sitemap 提交与 lastmod 正确写法

sitemap 是必应了解站点结构的兜底通道：IndexNow 负责实时通知变更，sitemap 负责给出全量 URL 与更新节奏。官方明确两者互补、都要做。

WordPress 用哪个 sitemap

WordPress 5.5 起自带 /wp-sitemap.xml，文章、页面、分类自动分组，直接提交给 BWT 即可。用 SEO 插件生成的 sitemap 也可以，二选一，不要同时提交两套。

lastmod 的正确写法

1. 用真实的最后修改时间：WordPress 的 post_modified 就是现成数据源，改了什么才更新什么。
2. 不要伪造 lastmod：为了「骗抓取」批量刷新 lastmod 但内容没变，属于官方点名的垃圾行为，得不偿失。
3. 粒度到页面：列表页的 lastmod 跟随其内容的真实变化（新文章入库会改变列表页），而不是固定刷新。

和 IndexNow 的分工

简单记：事件驱动用 IndexNow，结构兜底用 sitemap。发布、更新、删除走 IndexNow 实时通知；全量 URL 与最后修改时间靠 sitemap 每天被读取一次。